Rucksack-Check
Tipp: Wie packe ich meinen Rucksack richtig?
Nur das Notwendigste – so wenig wie möglich!
Reduktion ist sinnvoll, damit der Rucksack inklusive Proviant und Getränke das Gewicht von 11-14 kg nie überschreitet. Wer gut packt, kommt mit 8 kg Rucksackgewicht durch!
Diese Liste ist eine Hilfe, damit nichts Wichtiges vergessen wird:
- Wanderbekleidung inklusive Unterwäsche
- Wind- und wasserdichte Wanderjacke
- mindestens 1-Liter-Trinkflasche mit Getränk
- Proviant; Müsliriegel oder Traubenzucker
- kleines Erste-Hilfe-Set
- Mobiltelefon mit Ladegerät
- Taschenlampe
- Toilettenpapier und Taschentücher, Uhr, Taschenmesser
- Vereinsausweis DAV, SAC, AVS, Naturfreunde etc.
- Sonnenschutz: Hut, Sonnenbrille, Creme, Lippenpflege
- Hüttenschlafsack (Pflicht!)
- Trainingsanzug, Haus- oder Hüttenschuhe
- Funktionshandtuch, Seife, Zahnbürste- und pasta, Tubenwaschmittel, Deo
- Notwendige Medikamente (z. B. gegen Allergien)